Psicoterapia Psicoanalítica Online en MéxicoPorque escucharse sigue siendo el acto más valiente.
Psicoanalista, autora y conferencista dedicada a integrar ciencia, emoción y autoconocimiento.
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¿Sientes que repites patrones que te lastiman?
Escribí esta guía para quienes sienten que algo dentro pide atención. Son reflexiones desde el consultorio, pensadas para ayudarte a reconocer esos ciclos emocionales que a veces nos atrapan sin darnos cuenta.
7 reflexiones clínicas
Sobre angustia, repetición y la dificultad de poner límites
Preguntas para reflexionar
Herramientas para empezar a escucharte
Invitación suave
Puedes agendar una sesión cuando lo desees
¿Por qué repito lo que me lastima?
Una guía para reconocer patrones emocionales y empezar a escucharte
Descarga gratis esta guía de reflexión clínica. Escrita desde el consultorio, para quienes sienten que algo dentro pide atención.
Libros de Psicoanálisis e Inteligencia Emocional
Cada obra es una invitación a explorar tu mundo interior y transformar tu vida.
Reconocimientos internacionales
Premio Mundial Águila de Oro · 4 reconocimientos
UHE — Modalidades Humanística, Literaria, Cultural y Empresarial (2025 · 2026)
Trabajar sin Miedo
eBook-curso NOM-035 para líderes y RH: protocolos listos — $578.66 MXN
Mamá Paty y sus Poms
28 cuentos de una familia muy especial — Cuento infantil
Cómo Funcionamos
Mapa psicoanalítico de nuestros patrones — Guía gratuita + app
El Duelo Invisible
Burnout y renuncias: pérdidas no resueltas — Acceso gratuito
El Alma entre Versos
Psicología y Poesía en Armonía — Recurso terapéutico $460.92 MXN
Reconstruyendo Vidas
Guía psicoanalítica para sobrevivientes de EVC y sus familias
Blindaje Psicosocial Laboral
NOM-030, NOM-035 y NOM-037: cumplimiento estratégico para empresas
Dinero y deseo
Una lectura psicoanalítica del éxito, la falta y el goce
Psicoanálisis, trauma y deseo en la era digital
Porque escucharse sigue siendo el acto más valiente
Mente sana en cuerpo sano
Psicoanálisis, nutrición y hábitos para transformar tu vida
Terapia Potenciada
IA y Estrategias Emocionales en la Práctica Psicoanalítica
Libros disponibles en formato físico y digital en Amazon.
Terapia Potenciada: IA y estrategias emocionales en la práctica psicoanalítica
Explorando la integración de inteligencia artificial en la psicoterapia moderna.
Descubriendo el Yo Interior: Un Viaje de Autoconocimiento y Autocuidado
Una guía práctica para el desarrollo personal y el autoconocimiento profundo.
Sanando las Heridas: La Depresión desde el Psicoanálisis
Abordaje psicoanalítico de la depresión y procesos de sanación emocional.
Los Misterios del Amor: Un Análisis Profundo desde el Inconsciente
Explorando las dinámicas del amor desde una perspectiva psicoanalítica.
Razones para asistir a terapia LGBTQ+: Descubre por qué…
Guía especializada sobre terapia para la comunidad LGBTQ+.
Ventas que Conectan: Psicología del consumidor…
Aplicando principios psicológicos al mundo de las ventas y marketing.
Guías gratis: mente sana, cuerpo sano
Guía del Circuito Hyrox Express
Entrenamiento funcional claro y efectivo: 8 estaciones + running.
El Mapa del Cuerpo con Tai Chi en Silla
Siete señales que predicen tu longevidad e incluye 8 movimientos de tai chi para mayores de 50.
Cursos Online de Psicoanálisis y Desarrollo Personal
Cursos y ebooks diseñados para tu desarrollo personal y profesional.
Astrología Psicológica y Autoconocimiento
Integra astrología y psicología para un profundo autoconocimiento.
Ventas que Conectan: El Arte de Persuadir con Psicología Profunda
Domina técnicas de ventas basadas en psicología del consumidor.
Reconstruyendo Vidas: Rehabilitación Física y Emocional Post-EVC
Recuperación integral después de eventos cerebrovasculares.
De Invisible a Irresistible: Marca Personal e Inteligencia Emocional
Construye una marca personal auténtica y poderosa.
Inteligencia Emocional para Profesionistas
Desarrolla habilidades emocionales para el éxito profesional.
Psicoanálisis y Terapia Potenciada: Uso de IA en Psicología y Educación
Aprende a integrar IA en tu práctica terapéutica o educativa.
Academia NOM-035 — Curso gratuito (13 módulos)
Todo lo necesario para blindar a tu empresa ante una inspección de la STPS. Diseñado con estándares CONOCER (EC0366). 100% gratuito, a tu ritmo.
El Alma entre Versos — Curso magistral gratuito
Curso magistral de acceso gratuito impartido por la Mtra. Laura Rosas para la UHE Filial México: psicología, poesía y escritura introspectiva.
Trabajar sin Miedo — eBook-curso con examen y constancia
eBook-curso de 72 páginas para líderes, RH y comités: violencia laboral, protocolos y formatos listos para tu NOM-035. Incluye examen y constancia de participación. $578.66 MXN.
Consultoría Empresarial NOM-035 y NOM-037 | Salud Mental Laboral
En el espacio laboral, lo emocional también pesa. Y muchas veces, lo que se vive dentro de una empresa determina el bienestar, la motivación y la salud mental de quienes la sostienen día a día. Como psicoanalista, acompaño a organizaciones que buscan cumplir la NOM-035 y la NOM-037 sin caer en procesos mecánicos o 'de checklist'. La idea es ir más allá: comprender cómo se sienten realmente las personas y cómo eso impacta en su trabajo, sus relaciones y su rendimiento.
Mi enfoque integra el psicoanálisis, la inteligencia emocional y el análisis de clima organizacional para ayudar a detectar riesgos psicosociales, fortalecer la cultura interna y mejorar la comunicación entre colaboradores y líderes. Cada empresa es distinta, y por eso mis programas se adaptan a su tamaño, industria y necesidades actuales, siempre con un trato humano, profundo y profesional.
Trabajo de la mano con directivos, comités internos y áreas de talento humano para diseñar soluciones reales: diagnósticos claros, talleres prácticos, estrategias sostenibles y acompañamiento que verdaderamente transforme el ambiente laboral.
- Diagnóstico de factores de riesgo psicosocial
- Evaluación de clima y cultura organizacional
- Talleres de inteligencia emocional
- Manejo de estrés laboral
- Acompañamiento a líderes y equipos
- Informes alineados a la NOM-035 y NOM-037
- NOM-037: condiciones de seguridad y salud en el teletrabajo
Plataformas especializadas
NOM-035 MX
Plataforma dedicada al cumplimiento integral de la NOM-035 y la NOM-037 (teletrabajo): diagnóstico de riesgos psicosociales, evaluaciones e informes alineados a la normativa mexicana.
Visitar NOM-035 MXResiCare MX
Acompañamiento y bienestar emocional para residencias, equipos de salud y cuidadores. Programas de resiliencia, prevención del burnout y salud mental laboral.
Visitar ResiCare MXPsicoEvaluate
Plataforma clínica de evaluación psicométrica para procesos de selección. Seis instrumentos validados (16PF, IPIP-NEO, pruebas proyectivas y más) con interpretación profesional certificada por la Mtra. Rosas Lara.
Visitar PsicoEvaluateFinanzas Sanas | DineroPropio
Espacio de educación financiera con enfoque psicoanalítico. Integra los principios de Robert Kiyosaki (activos vs. pasivos, educación financiera), Blair Singer (mentalidad, ventas y equipos de alto desempeño) y el libro de la Mtra. Rosas Lara sobre la relación emocional con el dinero. Aprende a sanar tu vínculo con las finanzas y construir libertad económica desde la conciencia.
Visitar DineroPropioEmpieza hoy con nuestras guías paso a paso
Guía Fácil NOM035MX
Paso a paso para cumplir la NOM-035 y NOM-037 con Lynza: evaluaciones, resultados y evidencias en un solo lugar.
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Descárgala gratisTerapia Psicoanalítica Online | Consulta Individual
Ofrezco terapia psicoanalítica individual en línea. Cada sesión tiene un costo de $800 MXN y está dirigida a adolescentes desde los 15 años (con autorización de madre, padre o tutor) y adultos. No atiendo crisis agudas, pero sí acompaño procesos emocionales profundos.
Información de las sesiones
Costo por sesión
$800 MXN (45 minutos)
Modalidad
100% online vía Zoom o Google Meet
Población atendida
Adolescentes desde los 15 años (con autorización de madre, padre o tutor) y adultos
* No se atienden crisis agudas que requieran intervención inmediata. Se acompaña en procesos de cambio profundo y autoconocimiento.
Agenda tu consulta
Completa el formulario y te contactaré vía WhatsApp
Modalidades de atención clínica
Tres caminos para empezar un proceso, según lo que estés buscando.
Terapia para la ansiedad online
Acompañamiento clínico para insomnio, rumiación, tensión sostenida y crisis no agudas.
Conocer másPsicoterapia psicoanalítica online
Procesos profundos por Zoom para entender lo que se repite en tus vínculos y síntomas.
Conocer másPsicoanalista online en México
Atención bilingüe es/en para personas de países de habla hispana.
Conocer másEl primer paso es decidir empezar
Selecciona un horario que funcione para ti. Sin compromisos previos, solo la disposición de escucharte.
Elige día y hora
Selecciona el momento que mejor se adapte a tu rutina
Confirmación inmediata
Recibirás un correo con los detalles de tu cita
Recordatorios
Te enviaré un mensaje 24h y 1h antes de la sesión
"No necesitas prepararte. Solo llegar como estás."
Modalidad de trabajo y solicitud de cita
Trabajo en modalidad online por Zoom, con un encuadre mensual que favorece la continuidad terapéutica y cuida el proceso clínico. La agenda es limitada y cada solicitud se revisa de forma individual, respetando tanto mi disponibilidad como el encuadre de cada paciente.
Modalidades de acompañamiento
Acompañamiento Emocional Mensual
4 al mes · 45 min · Zoom
4 sesiones al mes. Sesiones de 45 minutos por Zoom. La frecuencia se acuerda en la entrevista inicial. Encuadre orientado a la continuidad del proceso terapéutico y la escucha sostenida.
Proceso Intensivo de Regulación Emocional
6 al mes · Prioridad · Zoom
6 sesiones al mes. Con prioridad de agenda. Indicado para momentos de mayor vulnerabilidad emocional que requieren acompañamiento más frecuente.
Seguimiento Emocional
2 al mes · Sostén · Zoom
2 sesiones al mes. Modalidad de sostén para pacientes que han alcanzado estabilidad emocional y desean mantener un espacio de reflexión periódica.
Sesión Individual
Según disponibilidad · 45 min · Zoom
Sujeta a disponibilidad. Espacio puntual de escucha clínica para quienes necesitan una orientación inicial o un momento de acompañamiento específico.
Solicitud de cita
Completa el siguiente formulario para enviar tu solicitud. Cada caso es revisado de manera individual.
Datos de contacto
Sobre el encuadre clínico
El espacio terapéutico es un lugar de escucha, reflexión y acompañamiento emocional. No es un servicio de urgencias ni sustituye la atención médica o psiquiátrica.
La frecuencia y modalidad se acuerdan en función del proceso de cada paciente. La continuidad es fundamental para que el trabajo clínico tenga profundidad y sentido.
Psy-Connect LATAM | Software para Psicólogos y Terapeutas
Psy-Connect LATAM es una herramienta diseñada para psicólogos, psicoanalistas y terapeutas que buscan organizar su práctica de manera segura, profesional y sencilla: agenda inteligente, notas terapéuticas, seguimiento emocional y herramientas clínicas en un solo lugar.
Agenda Inteligente
Organiza tus citas y sesiones de manera eficiente con recordatorios automáticos
Notas Terapéuticas
Registra y gestiona las notas de tus sesiones de forma segura y confidencial
Seguimiento Emocional
Monitorea el progreso emocional de tus pacientes con herramientas especializadas
Herramientas Clínicas
Accede a recursos y herramientas profesionales para mejorar tu práctica diaria
Astrología Psicoanalítica Jungiana
Explora el vínculo entre los arquetipos del inconsciente y tu carta natal. Un enfoque único que integra psicoanálisis jungiano y astrología para profundizar en tu autoconocimiento y proceso terapéutico.
Carta Natal Profunda
Análisis de tu carta natal desde la perspectiva de los arquetipos jungianos
Tránsitos y Procesos
Comprende cómo los ciclos planetarios reflejan tus procesos internos
Integración Terapéutica
La astrología como herramienta complementaria en el trabajo psicoanalítico
Aporte social
EVC Online | Comunidad para sobrevivientes de EVC
Un espacio gratuito y en línea para sobrevivientes de Evento Vascular Cerebral (EVC), familiares y cuidadores. Acompañamiento emocional, información clínica clara y comunidad para sostener el proceso de recuperación desde la experiencia vivida.
Acompañamiento emocional
Recursos psicoanalíticos para elaborar el impacto del EVC en la identidad, el cuerpo y los vínculos.
Comunidad y red de apoyo
Encuentro entre sobrevivientes, familiares y cuidadores para compartir experiencias sin juicio.
Información confiable
Contenidos basados en evidencia y en la experiencia personal de Laura Rosas como sobreviviente de EVC.
Sobre mí
Soy profesional con Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica, escritora y conferencista dedicada a integrar ciencia, emoción y autoconocimiento en cada proceso que acompaño.
Mi enfoque combina el psicoanálisis clásico con herramientas contemporáneas, permitiendo a mis pacientes y alumnos encontrar respuestas profundas a sus inquietudes emocionales.
A través de mis libros, cursos y sesiones terapéuticas, busco crear espacios seguros donde cada persona pueda explorarse, sanarse y transformarse desde su interior.
Creo firmemente que el autoconocimiento es el primer paso hacia una vida más plena y consciente. Mi misión es acompañarte en ese viaje de descubrimiento.
Cédula profesional: 13793019
Testimonios de Pacientes | Opiniones Terapia Psicoanalítica
Historias de transformación y crecimiento personal
"Laura tiene una habilidad única para crear un espacio seguro donde puedo explorar mis emociones más profundas. Su enfoque psicoanalítico me ha ayudado a entenderme mejor y a sanar heridas que no sabía que tenía."
María González
Paciente de terapia individual
"Los cursos de Laura son transformadores. Su manera de explicar conceptos complejos de psicología de forma práctica ha impactado positivamente mi vida profesional y personal."
Carlos Ramírez
Alumno del curso de Inteligencia Emocional
"Primero conocí a Laura a través de sus libros en Amazon, y me conecté tanto con su escritura que decidí iniciar terapia con ella. Ha sido una de las mejores decisiones de mi vida."
Ana Martínez
Lectora y paciente
Biblioteca de Salud Mental
Información confiable basada en evidencia científica de organizaciones nacionales e internacionales de prestigio.
Fundamentos para cuidar tu salud mental diaria
¿Qué es la salud mental?
La salud mental es un estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, trabajar de forma productiva y contribuir a su comunidad. La salud mental es más que la ausencia de trastornos mentales.
Puntos clave:
- •Es fundamental para el bienestar individual y colectivo
- •Está determinada por factores biológicos, psicológicos y sociales
- •La promoción y prevención son esenciales para reducir la carga de enfermedad
Organización Mundial de la Salud (OMS)
Autocuidado emocional
El autocuidado incluye acciones intencionales para cuidar la salud física, mental y emocional. Incluye establecer límites saludables, mantener conexiones sociales significativas, practicar la autocompasión y buscar actividades que generen bienestar.
Puntos clave:
- •Incluye descanso adecuado, alimentación balanceada y ejercicio regular
- •Las conexiones sociales son protectores de la salud mental
- •Establecer límites es una forma de respeto hacia uno mismo
American Psychological Association (APA)
Manejo del estrés
El estrés es una respuesta natural del organismo ante demandas del entorno. Aunque cierto nivel de estrés puede ser motivador, el estrés crónico puede afectar negativamente la salud física y mental. Técnicas como la respiración profunda, el ejercicio y la organización del tiempo pueden ayudar.
Puntos clave:
- •El estrés crónico aumenta el riesgo de problemas de salud
- •Identificar los desencadenantes ayuda a gestionar mejor la respuesta
- •Técnicas de relajación y ejercicio físico son efectivos para reducirlo
Instituto Nacional de Salud Mental de EE.UU. (NIMH)
Inteligencia emocional en la vida cotidiana
La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como las de los demás. Desarrollarla mejora la toma de decisiones, las relaciones interpersonales y la capacidad de afrontar situaciones difíciles con mayor equilibrio.
Puntos clave:
- •Se compone de autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales
- •Es una habilidad que puede entrenarse y desarrollarse a cualquier edad
- •Personas con alta inteligencia emocional reportan mayor satisfacción vital
Yale Center for Emotional Intelligence
Lecturas desde el diván
Artículos sobre psicoanálisis, vínculos y salud mental con bases en Freud, APA y OMS.
Terapia psicoanalítica por videollamada: cómo empezar y qué esperar
Qué es la terapia psicoanalítica por videollamada, cómo se diferencia de otros enfoques, qué pasa en la primera entrevista y cómo elegir con quién empezar.
Limerencia: cuando el enamoramiento se vuelve obsesión
Ese amor que se instala en la cabeza y no suelta: pensamientos intrusivos, alta y baja emocional según un mensaje, esperanza y humillación en bucle. Qué es la limerencia, cómo distinguirla del amor sano y qué dice el psicoanálisis sobre la fantasía que la sostiene.
Psicoanálisis vs Terapia Cognitivo Conductual (TCC): ¿cuál elegir en 2026?
Comparativa clínica honesta entre psicoterapia psicoanalítica y terapia cognitivo conductual: en qué se parecen, en qué se diferencian, qué dice la evidencia (APA, NICE, OMS) sobre efectividad, duración y para qué problema funciona mejor cada una.
Preguntas Frecuentes
Respuestas a las dudas más comunes sobre terapia, libros y cursos.
Tu mente puede sanar. Tu historia puede transformarse.
Da el primer paso hacia tu transformación personal. Elige la opción que mejor se adapte a tu momento actual.